Psychologische Beratung

Meiner Tätigkeit als psychologische Beraterin verstehe ich als unterstützenden Prozess. Ich begleite Sie als Klienten auf einem Stück Ihres Weges. Beim Reden und durch Erzählen kann sich manches klären. Was sind die Wünsche, die Ziele und wie sieht die Wirklichkeit aus. Häufig ist schon auf dieser Ebene eine Lösung möglich.

Meine Arbeit empfinde ich als Hilfe zur Selbsthilfe, indem ich Ihnen als Klienten Zeit und Raum zum Reden gebe.
In der Beratung nehme ich mir Zeit für Sie – Zeit, um zuzuhören, zu reflektieren und gemeinsam Lösungen zu erarbeiten. Oftmals sind es die kleinen Schritte, die zu großen Veränderungen führen. Durch gezielte Fragen und Methoden helfe ich Ihnen, neue Perspektiven zu gewinnen und Ihre Herausforderungen besser zu verstehen. Dabei stehen Ihre individuellen Bedürfnisse und Ziele im Mittelpunkt.

Auf diese Weise können Sie Ihre eigenen Ressourcen entdecken bzw. wiederentdecken, alternativer Betrachtungsweisen finden und dadurch unter Umständen auch einen neuen kommunikativen Zugang zu Ihren Mitmenschen entwickeln. Das heißt, der Beratungsprozess ist lösungsorientiert und zielt darauf ab, mit meinen Klienten praktische und umsetzbare Strategien zu entwickeln. Sie lernen, wie Sie mit schwierigen Situationen umgehen können und entwickeln Strategien,
um Ihre Resilienz zu stärken.

Es ist eine Einladung, sich selbst besser kennenzulernen und die eigene innere Stärke zu entfalten.